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Salade de chou

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Par

Ago Tanfossi

Chef et curateur de recettes de Global Cucina

Publié le 9 février 2026

Disponible en

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La salade de chou est un classique qui se distingue par sa fraîcheur et sa texture croquante, où la technique de coupe est essentielle pour obtenir un mélange harmonieux de saveurs. Dans la tradition italienne, respecter l'intégrité de chaque ingrédient et sa texture est fondamental ; c'est pourquoi hacher finement le chou, la carotte et l'oignon permet que chaque bouchée soit équilibrée et délicate. Cette préparation simple démontre que la maîtrise en cuisine réside dans la précision et le respect des ingrédients, et non dans la complexité.

30 min
Score Capolavoro 4/5 · 9 votes
Salade de chou

Ingrédients

  • 100 g chou de Savoie
  • 3 Carotte
  • 1 oignon jaune
  • mayonnaise, au goût
  • 15 ml Moutarde, une petite quantité

Instructions

  1. 1

    Laver et sécher soigneusement le chou. Le couper en très petits morceaux, presque en julienne fine, pour qu'il s'intègre bien avec les autres ingrédients.

  2. 2

    Éplucher les carottes et les hacher finement, en veillant à ce qu'elles aient une taille similaire à celle du chou pour maintenir l'uniformité de la texture.

  3. 3

    Éplucher l'oignon et le hacher également en très petits morceaux, pour que sa saveur se répartisse sans dominer la salade.

  4. 4

    Dans un grand bol, mélanger le chou, la carotte et l'oignon hachés.

  5. 5

    Ajouter la mayonnaise selon le goût pour lier la salade, en veillant à ne pas masquer la fraîcheur des légumes.

  6. 6

    Incorporer une petite quantité de moutarde pour apporter une touche d'acidité et de profondeur, équilibrant la crémeuse de la mayonnaise.

  7. 7

    Bien mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture homogène et laisser reposer au frais au moins 30 minutes pour que les saveurs se mêlent.

    30 min

Notes d'Ago

  • Le secret réside dans la coupe minutieuse : plus les ingrédients sont petits, mieux ils amalgament les saveurs et les textures.
  • La mayonnaise doit être de bonne qualité, de préférence faite maison, pour respecter l'authenticité et la fraîcheur du plat.
  • La moutarde ne doit pas être envahissante ; sa fonction est de rehausser, non de dominer.

Servez cette salade fraîche en accompagnement de viandes ou de plats principaux, en appréciant son équilibre entre texture et saveur que seule une préparation soignée peut offrir.

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