Global CucinaGlobal Cucina
À propos
Global CucinaGlobal Cucina
AccueilÀ propos
  1. Accueil
  2. Recettes
  3. Main Course
  4. Boeuf et légumes verts au moutarde, plat unique
AmericaineFacile

Boeuf et légumes verts au moutarde, plat unique

AT

Par

Ago Tanfossi

Chef et curateur de recettes de Global Cucina

Publié le 22 mars 2026

Mise à jour le 1 avril 2026

Disponible en

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Vous pouvez changer de langue à tout moment.

Boeuf super facile, chaud et savoureux avec des légumes verts au moutarde, le tout dans une seule casserole.

Ce plat réconcilie l'audace des épices du Sichuan avec le réconfort de la cuisine américaine, prouvant que l'umami et les épices peuvent coexister sans compromis. Les ingrédients simples, lorsqu'ils sont respectés, peuvent rehausser un repas sans prétention en créant une harmonie qui semble à la fois familière et audacieuse.

21 min
Score Capolavoro 4.2/5 · 23 votes
Boeuf et légumes verts au moutarde, plat unique

Ingrédients

  • 500 g Bœuf
  • 500 g Moutarde
  • 1 c. a s. doubanjiang
  • 1 c. a s. Sauce piquante
  • 4 chili peppers
  • 1/2 c. a s. sichuan peppercorns
  • 3 ail
  • 120 ml huile
  • 1/2 c. a c. Sel
  • 1 c. a s. Sauce soja
  • 1/2 c. a c. Sucre
  • 1/2 c. a s. poivre
  • 1/8 c. a c. Poivre blanc
  • 2 c. a s. Fécule de maïs
  • 2 c. a s. Eau
  • 1 c. a s. huile

Équipement

  • Wok
  • Serving Pot

Instructions

  1. 1

    Coupez le bœuf perpendiculairement au grain, ajoutez le sel, le sucre, la sauce soja claire, le poivre blanc, l'eau et la fécule de maïs. Mélangez bien jusqu'à ce que le tout soit bien combiné. Ajoutez ensuite l'huile de cuisson et mélangez à nouveau. Réservez.

  2. 2

    Préparez votre plat de service, graissez-le avec de l'huile, puis étalez les légumes verts au moutarde.

  3. 3

    Chauffez d'abord le wok, puis réduisez le feu. Ajoutez le doubanjiang et la sauce chili, et faites frire pendant 2 à 3 minutes à feu très doux, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'huile devienne rouge. Ajoutez l'ail, les piments chili séchés et le poivre du Sichuan.

  4. 4

    Ajoutez le bœuf. Faites-le frire rapidement pendant environ 30 secondes jusqu'à ce que le bœuf soit presque cuit.

  5. 5

    Transférez ensuite tout le contenu dans le plat de service, ajoutez le sel, la sauce soja claire et le sucre, et mélangez bien. Couvrez et faites chauffer pendant encore 3 minutes. Servez! Il faut remuer une ou deux fois pendant la cuisson.

Notes d'Ago

  • Ajustez le sel selon votre goût en fonction des ingrédients en conserve que vous utilisez.

Laissez les saveurs se mélanger comme de vieux amis dans une casserole commune. Faites confiance à l'équilibre du piquant et de la terre, et servez avec le sourire, en sachant que vous avez honoré l'histoire des ingrédients.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
Main Course

À quel point cette recette est-elle capolavoro ?

Donnez votre avis. Ago le dira à l'italienne.

Choisissez une main et dites à Ago ce que vous pensez.

Recettes Similaires

Poulet "Firecracker"
Americaine

Poulet "Firecracker"

Le poulet "Firecracker" est un plat de restauration chinoise américain, composé de morceaux de poulet panés et croustillants, nappés d'une sauce sucrée et épicée. Voici notre version de qualité restaurant !

Moyen
Sautée de crevettes et de brocoli
Internationale

Sautée de crevettes et de brocoli

Sautée de fruits de mer rapide et facile, avec des crevettes tendres, du brocoli croquant et une sauce aux huîtres savoureuse. Prêt en moins de 30 minutes.

25 min
Moyen
Da Lu Mian (打卤面 - Nouilles au bouillon de la Chine du Nord)
Chinoise

Da Lu Mian (打卤面 - Nouilles au bouillon de la Chine du Nord)

Da Lu Mian est un plat classique et copieux de la Chine du Nord, dans lequel une sauce épaisse à base de porc, de champignons, de boutons de lis et d'œufs est versée sur des nouilles.

2 h 15 min
Moyen

Explorer par type de plat

Main Course

194 recettes

Le plat principal, ou secondo, occupe une place centrale dans la structure d'un repas italien.

Pasta

28 recettes

Les pâtes constituent une catégorie fondamentale de la cuisine italienne, servant de primo piatto ou premier plat dans la structure traditionnelle d'un repas.

Dessert

83 recettes

Le dessert, ou dolce en italien, occupe une place distincte et délibérée au sein du repas traditionnel italien.

Soup

16 recettes

La soupe, en tant que catégorie au sein de la taxonomie culinaire, représente un élément fondamental de l'expérience gastronomique italienne.

Salade

11 recettes

La catégorie de la salade occupe un rôle distinct et délibéré au sein du cadre du repas italien.

Explorer par cuisine

Italienne201Internationale103Americaine30Thaïlandaise11
Global Cucina

Cuisiner le monde, à l'italienne

À proposContactConfidentialitéConditionsParamètres des cookies

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Tous droits réservés.