Global CucinaGlobal Cucina
Über uns
Global CucinaGlobal Cucina
StartseiteÜber uns
  1. Startseite
  2. Rezepte
  3. Hauptgericht
  4. Schwarzen-Bohnen-Chili
AmerikanischEinfach

Schwarzen-Bohnen-Chili

AT

Von

Ago Tanfossi

Chefkoch und Rezeptkurator von Global Cucina

Veröffentlicht am 5. März 2026

Aktualisiert am 1. April 2026

Verfügbar in

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Du kannst die Sprache jederzeit wechseln.

Dieses einfache und wohltuende Schwarze-Bohnen-Chili ist reichhaltig, voller warmen Chili-Gewürze und schnell zubereitet, ideal für einen stressigen Feierabend.

Ein typisches Southwestern-Muster, das ein echtes Wunder an Geschmack bereitet. Mit seinen warmen Chilis und den kräftigen Gewürzen bietet es eine wohltuende Genussfreude für jeden Tagesablauf.

35 Min
6 portionen
Capolavoro-Score 5/5 · 15 Stimmen
Schwarzen-Bohnen-Chili

Zutaten

  • 1 EL Olivenöl
  • 1 gelbe Zwiebel
  • 4 Knoblauch
  • 227 g Hackfleisch
  • 3 Dosen Schwarze Bohnen
  • 1 Dose Tomatenwürfel mit grünen Chilis
  • 1 Dose Tomatenmark
  • 1 EL Chilipulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1/2 TL geräucherte Paprika
  • 1/2 TL Getrocknete Oregano
  • 1/2 TL Salz
  • 473 ml Wasser

Ausstattung

  • Large Pot

Zubereitung

  1. 1

    Schneiden Sie die Zwiebel in Würfel und hacken Sie den Knoblauch. Geben Sie die Zwiebel und den Knoblauch in einen großen Topf mit dem Olivenöl und kochen Sie sie bei mittlerer Hitze, bis die Zwiebeln weich sind (2-3 Minuten).

  2. 2

    Geben Sie das Hackfleisch in den Topf und braten Sie es weiter, bis es gar ist (5-7 Minuten).

  3. 3

    Geben Sie die abgetropften schwarzen Bohnen, die gewürfelten Tomaten (mit Saft), das Tomatenmark, das Chilipulver, den Kreuzkümmel, das geräucherte Paprikapulver, den Oregano und das Wasser hinzu. Rühren Sie alles gut um.

  4. 4

    Decken Sie das Chili ab und lassen Sie es zum Köcheln bringen. Lassen Sie das Chili etwa 15 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren, damit sich die Aromen verbinden und die Flüssigkeit leicht eindickt.

  5. 5

    Schmecken Sie das Chili ab und fügen Sie nach Bedarf Salz hinzu (dies hängt vom Salzgehalt Ihrer Konserven ab. Ich habe etwa ½ Teelöffel hinzugefügt). Servieren Sie es mit Ihren Lieblingszutaten zum Chili und genießen Sie es!

Ago's Tipps

  • Passen Sie den Salzgehalt nach Geschmack an, basierend auf Ihren Konserven.

Das Schwarze-Bohnen-Chili ist lecker, einfach zuzubereiten und perfekt für einen stressigen Feierabend. Es gleicht ein wenig der traditionellen italienischen Chili-Rezept, aber mit einem eigenen, smokigen Charme. Servieren Sie es mit Ihrer Wahl an Beilagen und genießen Sie die wohltuende Wärme jedes Bisses!

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
Hauptgericht

Wie sehr ist dieses Rezept ein Capolavoro?

Gib deine Meinung ab. Ago sagt es auf italienische Art.

Wähle eine Hand und sag Ago, was du denkst.

Ähnliche Rezepte

Birria Tacos
Mexikanisch

Birria Tacos

Birria Tacos sind eine Feier des langsam gegarten, reich gewürzten Rindfleisches, das in knusprige, käsige Tortillas eingewickelt wird. Diese Rezeptfolge bringt die italienische Kochweise zum Vorschein, dass Perfektion in Einfachheit der Komplexität überlegen ist.

8 Std
Mittel
Veggie Burger
International

Veggie Burger

Diese firmen Patties aus schwarzen Bohnen und Quinoa halten wirklich zusammen, sind grilltauglich und lassen sich gut wenden. Sie seihen perfekt für eine vegetarische Mahlzeit.

Mittel
Gesundes Cheddar-Hähnchen-Chili
Mexikanisch

Gesundes Cheddar-Hähnchen-Chili

Dieses gesunde Cheddar-Hähnchen-Chili wird in einem Topf zubereitet und enthält Chipotle-Paprika, Bohnen und Gemüse. Es ist wärmend, rauchig und perfekt für kalte Abende!

45 Min
Einfach

Nach Gerichtstyp stöbern

Hauptgericht

196 Rezepte

Das Hauptgericht, oder secondo, nimmt eine zentrale Stellung in der Struktur einer italienischen Mahlzeit ein.

Pasta

28 Rezepte

Pasta ist eine grundlegende Kategorie der italienischen Küche und dient als primo piatto oder erster Gang in der traditionellen Mahlzeitenfolge.

Nachtisch

83 Rezepte

Der Nachtisch, oder dolce auf Italienisch, nimmt innerhalb der traditionellen italienischen Mahlzeit eine eigenständige und bewusste Position ein.

Suppe

16 Rezepte

Suppe, als Kategorie innerhalb der kulinarischen Taxonomie, stellt einen grundlegenden Bestandteil des italienischen Esserlebnisses dar.

Salat

11 Rezepte

Die Kategorie Salat nimmt innerhalb des italienischen Mahlzeitenrahmens eine eigenständige und gezielte Rolle ein.

Nach Küche stöbern

Italienisch203International103Amerikanisch30Thailändisch11
Global Cucina

Die Welt kochen, auf italienische Art

Über unsKontaktDatenschutzNutzungsbedingungenCookie-Einstellungen

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Alle Rechte vorbehalten.