Global CucinaGlobal Cucina
Despre
Global CucinaGlobal Cucina
AcasăDespre
  1. Acasă
  2. Rețete
  3. Fel principal
  4. Flori de broccoli gratinate
ItalianaMediu

Flori de broccoli gratinate

AT

De

Ago Tanfossi

Chef și curator de rețete la Global Cucina

Publicată la 16 martie 2026

Actualizată la 13 aprilie 2026

Disponibil în

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Poți schimba limba în orice moment.

Florile de broccoli gratinate sunt un garnitură bogată și gustoasă: coapte la cuptor cu brânză și sos beșamel, vor fi apreciate chiar și de copii.

Florile de broccoli gratinate sunt un exemplu perfect despre cum o garnitură poate deveni un fel de mâncare completă: contrastul dintre gustul intens al brânzei și cremozitatea sosului beșamel creează un echilibru care respectă ingredientele. Simplitatea preparării, împreună cu capacitatea broccoliului de a absorbi aromele, îl fac potrivit pentru orice masă, fără a renunța la o bază culinară riguroasă.

50 min
Scor Capolavoro 4.5/5 · 20 voturi
Flori de broccoli gratinate

Ingrediente

  • 1 kg Conopidă
  • 35 g Parmesan
  • 30 g Unt
  • 20 g Faina
  • 300 g Lapte
  • Nucșoară
  • Sare
  • Piper negru

Echipament

  • pot
  • Saucepan
  • whisk
  • Baking Dish
  • Fornă

Instrucțiuni

  1. 1

    Mai întâi, spălați și curățați broccoli, îndepărtați frunzele exterioare și miezul central, apoi separați florile: ar trebui să obțineți aproximativ 800 g de broccoli. Puneți florile în apă clocotită cu sare și fierbeți-le timp de 15 minute (dacă nu vă place mirosul de broccoli în timpul gătirii, îl puteți diminua adăugând suc de lămâie sau oțet în apă).

  2. 2

    Între timp, pregătiți sosul beșamel: într-o cratiță, puneți lapte la încălzit, în timp ce într-o altă tigaie cu fund gros, topiți untul. Odată topit, adăugați treptat făină în tigaia cu unt, amestecând imediat cu un tel 6 pentru a evita formarea cocoloașelor.

  3. 3

    Gătiți ușor florile de broccoli, apoi scurgeți-le bine și lăsați-le deoparte pentru un moment. Ungeți cu unt o tavă de 20x20 cm și turnați florile de broccoli înăuntru. Acoperiți cu sosul beșamel și apoi presărați uniform cu parmezan.

  4. 4

    Condimentați cu piper după gust (3-4 oparule), apoi coaceți la cuptor, preîncălzit la 180° în modul static, timp de 10 minute. După acest timp, setați modul grill la 220° și coaceți încă 10 minute, pentru a obține o crustă aurie. Florile de broccoli gratinate sunt gata de servit.

Notele lui Ago

  • Ajustați cantitatea de sare în funcție de conținutul de sare al conservelor.

Poftă bună! Florile de broccoli gratinate au o combinație perfectă de aromi care fac din fiecare masă o experiență unică. Prepararea acesteia reflectă o abordare modernă a tradiției italiene, menținând în același timp o rigurositate culinară.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
Fel principal

Cât de capolavoro este această rețetă?

Spune-ți părerea. Ago o va spune în stil italian.

Alege o mână și spune-i lui Ago ce crezi.

Rețete Similare

Cannelloni cu ricotta și spanac
Italiana

Cannelloni cu ricotta și spanac

Cannellonii cu ricotta și spanac sunt un preparat principal tradițional, perfect pentru mese festive sau de duminică. Descoperiți rețeta pentru a-i prepara acasă!

2 h 15 min
Mediu
Tortellini cu smântână și prosciutto

Tortellini cu smântână și prosciutto

Acest fel de mâncare este un omagiu adus simplității și preciziei bucătăriei italiene: echilibrul dintre cremozitatea smântânii și gustul sărat al prosciutto creează o armonie care se evidențiază fără a fi exagerată.

Mediu
Cardi gratinati
Italiana

Cardi gratinati

Cardi gratinati: o garnitură la cuptor simplă și autentică, îmbogățită cu sos bechamel. Descoperiți cum să pregătiți această rețetă delicioasă pe bază de legume!

Mediu

Explorează după tipul preparatului

Fel principal

194 rețete

Felul principal, sau secondo, ocupă un loc central în structura unei mese italiene.

Paste

28 rețete

Pastele reprezintă o categorie fundamentală în bucătăria italiană, servind drept primo piatto sau primul fel într-o structură tradițională a mesei.

Desert

84 rețete

Desertul, sau dolce în italiană, ocupă un loc distinct și bine definit în cadrul mesei tradiționale italiene.

Supa

16 rețete

Supa, ca o categorie în cadrul taxonomiei culinare, reprezintă o componentă fundamentală a experienței gastronomice italiene.

Salată

11 rețete

Categoria salatei ocupă un rol distinct și bine definit în cadrul mesei italiene.

Explorează după bucătărie

Italiana201Internațională104Americana30Thailandeză11
Global Cucina

A găti lumea, în stil italian

DespreContactConfidențialitateTermeniSetări cookie

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Toate drepturile rezervate.