Ofenartschocken (einfach, zart, leicht)
Ofenartschocken sind eine vielseitige Beilage mit wenigen Zutaten. Entdecken Sie mein Rezept und mein Video, um sie zart und geschmackvoll für viele verschiedene Zwecke zuzubereiten.
Artischocken sind ein würdiger Bestandteil der mediterranen Küche und können in vielfältigen Gerichten verwendet werden. In diesem Rezept lernen Sie, wie man sie artig reinigt und zart backt, um eine leckere und aromatische Beilage zu erhalten.

Zubereitung
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Reinigen Sie zuerst die Artischocken, entfernen Sie sorgfältig die äußeren, härteren Blätter, kürzen Sie den Stiel auf etwa 5 cm und entfernen Sie nur die zarten Herzen. Tragen Sie Handschuhe, um zu vermeiden, dass Ihre Hände sich verfärben, und legen Sie die Artischocken beim Reinigen in eine Schüssel mit Wasser und einer in Scheiben geschnittenen Zitrone. Teilen Sie dann jede Artischocke in 4 Teile und entfernen Sie das flaumige Innere von jeder. Wenn Sie weitere Tipps wünschen und die Schritt-für-Schritt-Fotos sehen möchten, empfehle ich Ihnen, meinen Artikel "Wie man Artischocken reinigt" zu lesen.
- 2
Artischocken reinigen und vorbereiten
- 3
Legen Sie schließlich die Artischocken in eine Auflaufform und platzieren Sie sie so, dass sie nicht aneinander kleben, sondern jeder Platz hat. Würzen Sie sie mit dem restlichen Marinaden, rosa Pfefferbeeren und Myrtengrün. Wenn keine Marinade mehr übrig ist, bestreichen Sie sie mit etwas mehr Öl.
- 4
Artischocken marinieren
- 5
Geben Sie dann an die Seiten der Auflaufform 2 Esslöffel Wasser, decken Sie die Auflaufform mit Alufolie ab. Geben Sie dann Ihre Artischocken in einen vorgeheizten Ofen bei 180° (Umluft: 160°) und backen Sie sie für 30 Minuten in der mittleren Schiene. Entfernen Sie nach 20 Minuten die Folie und lassen Sie die Artischocken weitere 10 Minuten ohne Folie backen. Prüfen Sie, ob ein weiteres Bestreichen mit Öl erforderlich ist, bevor Sie die letzten 10 Minuten erreichen. Sie sind fertig, wenn sie mit einer Gabel leicht durchgestochen werden können und zart sind. In diesem Fall habe ich sie auf einer Servierplatte angerichtet und warm mit meiner selbstgemachten Mayonnaise serviert.
- 6
Artischocken backen und servieren
Ago's Tipps
- Passen Sie die Salzmenge an den Salzgehalt von Konserven an.
Guten Appetit! Ich hoffe, die Artischocken behalten ihren süßen und aromatischen Geschmack, begleitet von einer angenehmen Marinenote, die sie leicht und wohltuend macht. Dieses Rezept ist sowohl für Alltag als auch für besondere Anlässe perfekt geeignet.


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