Global CucinaGlobal Cucina
Über uns
Global CucinaGlobal Cucina
StartseiteÜber uns
  1. Startseite
  2. Rezepte
  3. Hauptgericht
  4. Sushi-Bällchen
ItalienischMittel

Sushi-Bällchen

AT

Von

Ago Tanfossi

Chefkoch und Rezeptkurator von Global Cucina

Veröffentlicht am 25. März 2026

Aktualisiert am 25. März 2026

Verfügbar in

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Du kannst die Sprache jederzeit wechseln.

Kleine, farbenfrohe und geschmackvolle Sushi-Bällchen: Diese veganen Sushi-Bällchen sind perfekt, um eine Prise Fröhlichkeit und Frische auf den Tisch zu bringen. Es handelt sich um eine hausgemachte Version von Sushi, dem Temari Sushi oder Sushi-Bällchen, das oft auch zum Hinamatsuri, dem Mädchenfest, serviert wird. Ich finde, es ist eine leichte und kreative Idee, ideal für den Sommer, die man kalt zum Mittagessen genießt oder als alternative Vorspeise zu einem Abendessen mit Freunden serviert.

Ich weiß, manche Puristen werden es nicht als Sushi bezeichnen wollen, aber diese veganen Sushi-Bällchen sind wirklich perfekt für Allergiker oder Menschen, die keinen Fisch mögen. Die cremige Füllung (die man auch mit einem klassischen Philadelphia-Käse zubereiten kann) und der aromatisierte Reis verbinden sich mit natürlichen, lebhaften Farben zu einem Wow-Effekt, der beim ersten Bissen begeistert!

10 portionen
Capolavoro-Score 4.8/5 · 17 Stimmen
Sushi-Bällchen

Zutaten

  • 150 g Reis
  • 200 ml Wasser
  • Salz
  • 10 ml Reisessig
  • 1 TL Zucker
  • 40 g formaggio spalmabile vegetale
  • 1/2 Karotte
  • 1/2 grüne Paprika
  • 1/2 zucchina
  • Frischer Ingwer
  • schwarzer Pfeffer
  • polvere di barbabietola
  • kurkuma
  • spirulina in polvere

Zubereitung

  1. 1

    Waschen Sie den Reis mit kaltem Wasser, wobei Sie das Wasser immer wieder wechseln, bis es klar ist, um die Stärke zu entfernen. Geben Sie den Reis in einen Topf mit dickem Boden und fügen Sie die im Abschnitt Zutaten angegebene Wassermenge hinzu. Bringen Sie es zum Kochen und geben Sie dann einen Deckel darauf und garen Sie es bei schwacher Hitze für 12 Minuten ohne den Deckel zu öffnen.

  2. 2

    Bereiten Sie währenddessen das Gemüse vor: Schälen Sie es, schneiden Sie es in sehr kleine Würfel, wie auf dem Bild zu sehen ist.

  3. 3

    Vermischen Sie es in einer Schüssel und fügen Sie veganen Frischkäse, geriebenen Ingwer, Salz und Pfeffer hinzu.

  4. 4

    Würzen Sie den gekochten Reis mit Salz, Zucker und Essig.

  5. 5

    Teilen Sie ihn in 3 Schüsseln auf und geben Sie in jede davon ein anderes Pulver (Kurkuma, Spirulina, Rote Bete), um sie zu färben.

  6. 6

    Legen Sie eine Frischhaltefolie auf die Arbeitsfläche, geben Sie eine kleine Menge Reis darauf, drücken Sie sie flach und geben Sie in die Mitte etwas Füllung. Wickeln Sie dann den Reis mit Hilfe der Folie um die Füllung.

  7. 7

    Gehen Sie entsprechend vor, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.

  8. 8

    Die Sushi-Bällchen sind fertig, jetzt können Sie sie servieren.

Ago's Tipps

  • Passen Sie die Salzmenge je nach Salzgehalt der verwendeten Produkte an.

Was gibt es Schöneres, als ein ausgewogenes Gericht zu teilen, bei dem jedes Zutens die richtige Platz findet? Ich hoffe, diese Sushi-Bällchen haben Sie dazu inspiriert, die Einfachheit und Tiefe des guten Essens zu erleben.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
Hauptgericht

Wie sehr ist dieses Rezept ein Capolavoro?

Gib deine Meinung ab. Ago sagt es auf italienische Art.

Wähle eine Hand und sag Ago, was du denkst.

Ähnliche Rezepte

Reisbällchen (Arancini)
Italienisch

Reisbällchen (Arancini)

Reisbällchen, eine Spezialität der sizilianischen Küche: Entdecken Sie das Rezept, um dieses typische Streetfood zu Hause zuzubereiten, gefüllt mit Ragout und Schinken!

Mittel
Ham Sui Gok (Kantonesische Frittierte Reisklöße)
International

Ham Sui Gok (Kantonesische Frittierte Reisklöße)

Ham Sui Gok (咸水角) sind kantonesische frittierte Klöße mit einem zähen Reis-Teig und einer herzhaften Schweinefüllung. Dieses Rezept ist authentisch!

Mittel
Garnelen-Pfanne mit Brokkoli
International

Garnelen-Pfanne mit Brokkoli

Schnelles und einfaches Meeresfrüchtegericht mit zarten Garnelen, knackigem Brokkoli und herzhaftem Austernsauce. In weniger als 30 Minuten zubereitet.

Mittel

Nach Gerichtstyp stöbern

Hauptgericht

229 Rezepte

Das Hauptgericht, oder secondo, nimmt eine zentrale Stellung in der Struktur einer italienischen Mahlzeit ein.

Pasta

74 Rezepte

Pasta ist eine grundlegende Kategorie der italienischen Küche und dient als primo piatto oder erster Gang in der traditionellen Mahlzeitenfolge.

Nachtisch

39 Rezepte

Der Nachtisch, oder dolce auf Italienisch, nimmt innerhalb der traditionellen italienischen Mahlzeit eine eigenständige und bewusste Position ein.

Suppe

35 Rezepte

Suppe, als Kategorie innerhalb der kulinarischen Taxonomie, stellt einen grundlegenden Bestandteil des italienischen Esserlebnisses dar.

Salat

15 Rezepte

Die Kategorie Salat nimmt innerhalb des italienischen Mahlzeitenrahmens eine eigenständige und gezielte Rolle ein.

Nach Küche stöbern

Italienisch214International118Amerikanisch29Thailändisch12
Global Cucina

Die Welt kochen, auf italienische Art

Über unsKontaktDatenschutzCookie-Einstellungen

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Alle Rechte vorbehalten.