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MediterráneaVegetarianoSin GlutenFácil

Coliflor asada

AT

Por

Ago Tanfossi

Chef y curador de recetas de Global Cucina

Publicado el 21 de septiembre de 2026

Actualizado el 21 de septiembre de 2026

Disponible en

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Floretes de coliflor crujientes y dorados, sazonados con pimentón ahumado y ajo.

Esta receta fácil de coliflor asada transforma un simple vegetal en una guarnición sabrosa y caramelizada, perfecta para cualquier comida.

30 min
4 porciones
Puntuación Capolavoro 4.7/5 · 38 votos
Coliflor asada

Ingredientes

  • 1 Coliflor
  • 2 cda aceite de oliva
  • 1/2 cdta Ajo en polvo
  • 1/2 cdta Sal marina
  • 1/4 cdta pimentón ahumado
  • Pimienta negra molida fresca
  • Parmesano rallado
  • Perejil

Equipo

  • bandeja de horno
  • Horno

Instrucciones

  1. 1

    Precaliente el horno a 220 °C y forre una bandeja de horno grande con papel de hornear.

  2. 2

    Separe la coliflor en floretes del tamaño de un bocado y colóquelos en la bandeja. Rocíe con el aceite de oliva y espolvoree con el ajo en polvo, la sal, el pimentón ahumado y varias vueltas de molinillo de pimienta. Mezcle bien para cubrir, añadiendo más aceite si es necesario para que los floretes queden ligeramente untados, y extiéndalos de manera uniforme sobre la bandeja.

  3. 3

    Ase durante 25 a 35 minutos, o hasta que los floretes estén tiernos y dorados por los bordes. Sazone al gusto y espolvoree con parmesano, si lo desea. Decore con perejil, si lo usa, y sirva.

    25 min

Me encanta cómo el pimentón ahumado añade un sabor profundo y ligeramente chamuscado a los floretes; es mucho más intenso que la coliflor hervida con la que crecí. Este método de asado es infalible y crea una textura maravillosa, firme pero tierna por dentro. Aunque no es una preparación italiana tradicional, la adición de parmesano le da un toque moderno a los sabores clásicos del Mediterráneo. ¡Es increíblemente sabroso y adictivo!

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GuarniciónAl horno

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