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Ginataang Bangus

AT

Por

Ago Tanfossi

Chef y curador de recetas de Global Cucina

Publicado el 5 de marzo de 2026

Actualizado el 10 de marzo de 2026

Disponible en

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El Ginatang Bangus es un plato filipino clásico que presenta pescado de leche crujiente frito en una sartén, cocido a fuego lento en leche de coco rica con judías verdes, chiles tailandeses y pasta de camarones. Esta receta sabrosa y cremosa se prepara rápidamente y combina perfectamente con arroz blanco al vapor.

4 porciones
Puntuación Capolavoro 4.3/5 · 13 votos
Ginataang Bangus

Ingredientes

  • 500 g bangus
  • 8 g maggi magic sarap
  • 180 ml Harina
  • 480 ml Leche de Coco
  • 8 Judías verdes
  • 3 chile tailandes
  • 1 cebolla
  • 1 Jengibre
  • 5 ajo
  • 1 cda Pasta de Camarones Fermentada
  • 180 ml aceite
  • Salsa de Pescado
  • pimienta negra

Instrucciones

  1. 1

    Sazona el bangus con Maggi Magic Sarap.

  2. 2

    Enharina el pescado con harina para todo uso, asegurándote de que esté bien cubierto. Reserva.

  3. 3

    Calienta el aceite para cocinar en una sartén. Fríe el bangus hasta que ambos lados estén ligeramente dorados. Retira de la sartén y reserva.

  4. 4

    Usando 2 cucharadas del aceite que usaste para freír el pescado, saltea las judías verdes durante aproximadamente 90 segundos. Retira y reserva.

  5. 5

    Agrega otras 2 cucharadas de aceite a la sartén. Sofríe el ajo hasta que comience a dorarse, luego agrega la cebolla y el jengibre. Continúa cocinando hasta que la cebolla se ablande.

  6. 6

    Agrega la pasta de camarones y los chiles tailandeses. Sofríe durante 30 segundos.

  7. 7

    Vierte la leche de coco y deja que hierva.

  8. 8

    Agrega el bangus frito y las judías verdes. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 5 minutos.

  9. 9

    Sazona con salsa de pescado y pimienta negra al gusto.

  10. 10

    Transfiere a un plato para servir y sirve con arroz.

  11. 11

    Comparte y disfruta!

Notas de Ago

  • Ajusta la sal al gusto según tus productos enlatados.

Deja que los sabores se mezclen y que los aromas llenen tu cocina: este plato es una celebración del equilibrio y la audacia, perfecto para compartir con tus seres queridos.

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