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Houmous Maison

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Par

Ago Tanfossi

Chef et curateur de recettes de Global Cucina

Publié le 9 février 2026

Disponible en

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Le houmous est un incontournable méditerranéen intemporel qui célèbre la simplicité et la pureté de ses ingrédients. Maîtriser ce dip classique de pois chiches à la maison permet non seulement d'apprécier davantage les saveurs traditionnelles italiennes et méditerranéennes, mais aussi d'ajuster l'équilibre entre l'ail, le citron et le tahini selon vos préférences.

1 3/4 tasse
Score Capolavoro 4.4/5 · 11 votes
Houmous Maison

Ingrédients

Base de houmous

  • 425 g Pois chiches
  • 30 ml huile d'olive
  • 59 ml Jus de Citron
  • 59 ml Tahini
  • 1 ail
  • 2 ml Sel
  • 1 ml cumin

Variation Coriandre Jalapeño

  • 1 Piment Jalapeño, tige enlevée et graines retirées
  • 78 ml Coriandre, feuilles fraîches

Variation Poivron Rouge Rôti

  • 2 Poivron Rouge, rôtis, en bocal, égouttés

Variation Persil Oignons verts

  • 4 Ciboule, finement tranchés
  • 59 ml Persil plat italien, feuilles détachées des tiges

Instructions

  1. 1

    Égoutter soigneusement les pois chiches et les placer dans un robot culinaire avec l'huile d'olive, le jus de citron, le tahini, l'ail, le sel et le cumin.

  2. 2

    Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse. Si la texture est trop épaisse ou sèche pour se mélanger facilement, ajouter une cuillère à soupe ou deux d'eau, d'huile d'olive supplémentaire ou du liquide de cuisson des pois chiches réservé pour faciliter le mixage.

  3. 3

    Goûter et ajuster l'assaisonnement en ajoutant plus de sel, de cumin, de jus de citron ou d'ail selon votre goût.

  4. 4

    Servir immédiatement ou passer à l'une des variations de saveurs ci-dessous.

  5. 5

    Retirer la tige et les graines du jalapeño pour contrôler la chaleur.

  6. 6

    Ajouter le jalapeño et la coriandre dans le robot avec la base de houmous.

  7. 7

    Mixer jusqu'à incorporation complète et texture lisse.

  8. 8

    Égoutter soigneusement les poivrons rouges rôtis pour éviter tout excès de liquide.

  9. 9

    Ajouter les poivrons dans le robot avec la base de houmous.

  10. 10

    Mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

  11. 11

    Ajouter les oignons verts tranchés et les feuilles de persil dans le robot avec la base de houmous.

  12. 12

    Mixer jusqu'à ce que le mélange soit lisse et bien homogène.

Notes d'Ago

  • L'authenticité du houmous dépend du tahini ; évitez de le remplacer par du beurre de cacahuète ou d'amande, car cela modifie le profil de saveur fondamental.
  • Un robot culinaire est préféré pour obtenir la texture idéale ; si vous utilisez un blender, ajouter du liquide pour faciliter le mixage.
  • Pour un houmous encore plus crémeux, pensez à éplucher les pois chiches cuits, bien que cela soit optionnel.
  • Le houmous maison se conserve au réfrigérateur 3 à 5 jours dans un contenant hermétique et peut être congelé jusqu'à 2-3 mois. Décongeler toute la nuit et bien remuer avant de servir.
  • Ce dip se marie parfaitement avec du pita grillé, des légumes frais ou comme tartinade savoureuse dans des sandwiches et wraps.

Appréciez ce houmous polyvalent et authentique, une célébration de la tradition culinaire méditerranéenne : des ingrédients simples, combinés avec expertise, pour un plat à la fois humble et exceptionnel.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
TrempetteSans cuisson

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