Global CucinaGlobal Cucina
À propos
Global CucinaGlobal Cucina
AccueilÀ propos
  1. Accueil
  2. Recettes
  3. Main Course
  4. Poulet effiloché façon chinoise à la mijoteuse Instant Pot
ChinoiseMoyen

Poulet effiloché façon chinoise à la mijoteuse Instant Pot

AT

Par

Ago Tanfossi

Chef et curateur de recettes de Global Cucina

Publié le 23 mars 2026

Mise à jour le 2 avril 2026

Disponible en

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Vous pouvez changer de langue à tout moment.

Ce poulet effiloché à la mijoteuse Instant Pot est ma recette de préparation de repas préférée. Le poulet tendre, cuit sous pression dans une sauce à l'huître, à la sauce soja, au gingembre et à l'ail, est juteux et plein de saveurs chinoises en seulement 20 minutes.

25 min
4 portions
Score Capolavoro 4/5 · 14 votes
Poulet effiloché façon chinoise à la mijoteuse Instant Pot

Ingrédients

  • 60 ml Sauce aux Huîtres
  • 2 c. a s. Sauce soja
  • 1 c. a s. Vinaigre de Riz
  • 1 c. a c. Gingembre
  • 2 ail
  • 1/4 c. a c. poivre noir
  • 1 kg skinless boneless chicken breasts
  • Ciboule

Équipement

  • Instant Pot

Instructions

  1. 1

    Ajoutez la sauce à l'huître, la sauce soja, le vinaigre de riz, le gingembre, l'ail et le poivre noir dans votre mijoteuse Instant Pot. Mélangez bien.

  2. 2

    Ajoutez le poulet et mélangez-le bien. Ensuite, étalez le poulet en superposant le moins possible.

  3. 3

    Fermez le couvercle et verrouillez la valve. Appuyez sur le bouton "manuel", réglez la pression sur "élevée" et réglez le minuteur sur 10 minutes.

  4. 4

    Une fois la cuisson terminée, laissez la pression se relâcher naturellement pendant 5 minutes, puis utilisez une libération rapide. Une fois la pression relâchée, vous entendrez un léger clic. Ouvrez le couvercle et laissez refroidir quelques minutes. Effilochez le poulet à l'aide de deux fourchettes.

  5. 5

    Comment servir : Vous pouvez maintenant servir le poulet chaud. Mélangez-le avec la sauce et servez-le sur du riz ou des nouilles cuits à la vapeur comme plat principal. Vous pouvez également utiliser le poulet effiloché (avec ou sans sauce) comme garniture de salade, pour préparer des wraps ou des quesadillas. Vous pouvez également l'utiliser dans des recettes telles que le poulet Bang Bang, les nouilles froides au poulet et la soupe de nouilles coréenne.

  6. 6

    Comment conserver : Conservez le poulet dans un récipient hermétique et réfrigérez-le jusqu'à 3 jours ou congelez-le jusqu'à 3 mois.

Notes d'Ago

  • Ajustez la quantité de sel selon vos préférences.

Laissez les notes sucrées, savoureuses et acidulées guider votre cuillère dans ce poulet effiloché chinois. Chaque bouchée vous rappellera l'harmonie de saveurs que vous partagez avec vos proches. N'oubliez pas, les meilleurs plats sont préparés avec soin et partagés avec ceux que vous aimez.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
Main Course

À quel point cette recette est-elle capolavoro ?

Donnez votre avis. Ago le dira à l'italienne.

Choisissez une main et dites à Ago ce que vous pensez.

Recettes Similaires

Poulet "Firecracker"
Americaine

Poulet "Firecracker"

Le poulet "Firecracker" est un plat de restauration chinoise américain, composé de morceaux de poulet panés et croustillants, nappés d'une sauce sucrée et épicée. Voici notre version de qualité restaurant !

Moyen
Sauces pour tremper les rouleaux de printemps (70 chars max)
Chinoise

Sauces pour tremper les rouleaux de printemps (70 chars max)

Trois sauces pour tremper inspirées de la cuisine chinoise authentique, parfaites pour accompagner les rouleaux de printemps frits.

Moyen
Bols de Edamame Croustillants aux Shiitakes
Indienne

Bols de Edamame Croustillants aux Shiitakes

Ces bols savoureux à base d'edamame commencent avec du riz de brocoli citronné, surmontés d'une riche sauce aux champignons shiitakes d'inspiration indo-chinoise et d'edamame croustillants et grillés ! La combinaison des textures et des saveurs est tout simplement fabuleuse.

Facile

Explorer par type de plat

Main Course

194 recettes

Le plat principal, ou secondo, occupe une place centrale dans la structure d'un repas italien.

Pasta

28 recettes

Les pâtes constituent une catégorie fondamentale de la cuisine italienne, servant de primo piatto ou premier plat dans la structure traditionnelle d'un repas.

Dessert

83 recettes

Le dessert, ou dolce en italien, occupe une place distincte et délibérée au sein du repas traditionnel italien.

Soup

16 recettes

La soupe, en tant que catégorie au sein de la taxonomie culinaire, représente un élément fondamental de l'expérience gastronomique italienne.

Salade

11 recettes

La catégorie de la salade occupe un rôle distinct et délibéré au sein du cadre du repas italien.

Explorer par cuisine

Italienne201Internationale103Americaine30Thaïlandaise11
Global Cucina

Cuisiner le monde, à l'italienne

À proposContactConfidentialitéConditionsParamètres des cookies

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Tous droits réservés.