Global CucinaGlobal Cucina
Despre
Global CucinaGlobal Cucina
AcasăDespre
  1. Acasă
  2. Rețete
  3. Farinata ligurică din făină de năut
ItalianaVeganVegetarianFara glutenFara lactateFără lactozăFara nuciFara soiaUșor

Farinata ligurică din făină de năut

AT

De

Ago Tanfossi

Chef și curator de rețete la Global Cucina

Publicată la 19 august 2026

Actualizată la 19 august 2026

Disponibil în

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Poți schimba limba în orice moment.

O farinata ligurică foarte subțire, cu crustă aurie, preparată dintr-un aluat lichid odihnit și coaptă în trei tăvi bine unse.

Farinata este o gustare stradală tradițională din Liguria, făcută dintr-o compoziție simplă cu făină de năut. Odihna îndelungată hidratează făina, iar cuptorul foarte încins și tăvile de aluminiu bine unse creează centrul subțire și crusta aurie caracteristice.

6 h 40 min
8 porții
Scor Capolavoro 4.2/5 · 513 voturi
Farinata ligurică din făină de năut

Ingrediente

Pentru compoziție

  • 300 g Făină de năut
  • 900 g Apa, la temperatura camerei
  • 50 g ulei de măsline extravirgin, pentru compoziție
  • 10 g Sare

Pentru finisare

  • dupa gust Piper negru, pentru finisare

Pentru tăvi

  • 70 g ulei de măsline extravirgin, împărțit între tăvi

Echipament

  • Fornă
  • large bowl
  • whisk
  • spumieră
  • Placă de cuptor
  • pensulă de bucătărie
  • furculiță
  • cuțit de bucătar

Instrucțiuni

  1. 1

    Puneți făina de năut și apa într-un bol mare și amestecați cu telul până obțineți o compoziție complet omogenă. Acoperiți și lăsați la temperatura camerei cel puțin 6 ore, de preferat peste noapte; dacă odihna depășește 10 ore, puneți bolul la frigider.

    6 h

  2. 2

    După odihnă, îndepărtați cu o spumieră eventuala spumă de la suprafață. Amestecați din nou foarte bine, pentru a încorpora făina de năut depusă pe fund.

  3. 3

    Adăugați 50 g de ulei de măsline extravirgin și sarea, apoi amestecați până la omogenizare.

  4. 4

    Preîncălziți cuptorul static la 250°C. Ungeți generos trei tăvi rotunde de aluminiu de 32 cm cu cele 70 g de ulei rămase, împărțite uniform, apoi turnați câte o treime din compoziție în fiecare tavă.

  5. 5

    Treceți ușor o furculiță prin compoziția din fiecare tavă, pentru a emulsiona uleiul de la suprafață și a elimina petele separate de ulei.

  6. 6

    Coaceți 10 minute pe baza cuptorului. Mutați apoi tava pe raftul din mijloc și continuați 10–15 minute, până când farinata este foarte subțire, bine aurită și crocantă pe margine. Repetați cu celelalte tăvi dacă nu încap împreună.

    25 min

  7. 7

    Scoateți din cuptor, măcinați piper negru deasupra, tăiați în felii și serviți imediat.

Notele lui Ago

  • Cantitățile sunt pentru trei tăvi rotunde de aluminiu de 32 cm. Împărțiți uniform atât compoziția, cât și cele 70 g de ulei pentru tăvi.
  • Lăsați compoziția să se odihnească cel puțin 6 ore sau peste noapte, pentru ca făina de năut să se hidrateze complet. Dacă depășește 10 ore, păstrați-o la frigider.
  • Farinata coaptă se păstrează 3–4 zile într-un recipient etanș la frigider; compoziția crudă se păstrează cel mult 24 de ore.
  • Pentru o singură tavă mai mare, sursa recomandă folosirea hârtiei de copt.

Presărați piper negru peste farinata fierbinte, tăiați-o în felii și serviți-o imediat, cât marginea este crocantă.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
AperitivLa cuptor

Cât de capolavoro este această rețetă?

Spune-ți părerea. Ago o va spune în stil italian.

Alege o mână și spune-i lui Ago ce crezi.

Rețete Similare

Panzerotti prăjiți
Italiana

Panzerotti prăjiți

Plăcinte aurii din Puglia, cu aluat prăjit crocant și umplutură fierbinte, elastică, din mozzarella, roșii și oregano.

3 h 5 min
Mediu
Cartofi la cuptor în stil italian
Italiana

Cartofi la cuptor în stil italian

Cartofi galbeni curățați, opăriți și asezonați cu cimbru, rozmarin, usturoi și ulei de măsline, apoi copți până devin aurii și crocanți.

1 h 10 min
Ușor
Ham Sui Gok (Găluște prăjite cantoneze cu orez lipicios)
Cantonese

Ham Sui Gok (Găluște prăjite cantoneze cu orez lipicios)

Ham Sui Gok (咸水角) sunt găluște cantoneze prăjite, cu o crustă de orez lipicios și o umplutură savuroasă de porc. Această rețetă este autentică!

Mediu

Explorează după tipul preparatului

Fel principal

216 rețete

Felul principal, sau secondo, ocupă un loc central în structura unei mese italiene.

Paste

32 rețete

Pastele reprezintă o categorie fundamentală în bucătăria italiană, servind drept primo piatto sau primul fel într-o structură tradițională a mesei.

Desert

101 rețete

Desertul, sau dolce în italiană, ocupă un loc distinct și bine definit în cadrul mesei tradiționale italiene.

Supa

20 rețete

Supa, ca o categorie în cadrul taxonomiei culinare, reprezintă o componentă fundamentală a experienței gastronomice italiene.

Salată

17 rețete

Categoria salatei ocupă un rol distinct și bine definit în cadrul mesei italiene.

Explorează după bucătărie

Italiana220Internațională95Americana48Asiatica11Franceză11Thailandeză11Indiană10Mexicana10
Global Cucina

A găti lumea, în stil italian

DespreContactConfidențialitateTermeniSetări cookie

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Toate drepturile rezervate.