Global CucinaGlobal Cucina
Despre
Global CucinaGlobal Cucina
AcasăDespre
  1. Acasă
  2. Rețete
  3. Supa
  4. Supă cremă de sparanghel alb, clasicul simplu
GermanaVegetarianUșor

Supă cremă de sparanghel alb, clasicul simplu

AT

De

Ago Tanfossi

Chef și curator de rețete la Global Cucina

Publicată la 7 octombrie 2026

Actualizată la 7 octombrie 2026

Disponibil în

EnglishItalianoDeutschEspañolFrançaisRomână

Poți schimba limba în orice moment.

Un clasic simplu pentru sezonul sparanghelului: supă cremă de sparanghel alb cu unt, smântână, nucșoară și lămâie, gata în 30 de minute din puține ingrediente.

Sezonul sparanghelului alb are un preparat emblematic, iar acesta este: o supă mătăsoasă care cere doar câteva ingrediente și o jumătate de oră. Un roux ușor îi dă corp, smântâna o rotunjește, iar sucul de lămâie păstrează gustul proaspăt.

30 min
4 porții
Scor Capolavoro 4.9/5 · 15 voturi
Supă cremă de sparanghel alb, clasicul simplu

Ingrediente

  • 800 g Asparagus, alb
  • 50 g Unt
  • 1 lingurita Zahăr
  • 1/2 lingurita Sare, și încă după gust
  • 50 g Făină
  • 800 ml Apă
  • 200 ml Smântână lichidă
  • dupa gust Nucșoară
  • 1 lingura Suc de lămâie
  • dupa gust Piper negru

Echipament

  • oală
  • curățător de legume
  • blender vertical

Instrucțiuni

  1. 1

    Spălați sparanghelul și curățați-l bine de coajă. Tăiați-l bucăți de 2 cm.

  2. 2

    Topiți untul într-o oală mare. Adăugați zahărul, sarea și bucățile de sparanghel și căliți-le la foc mic timp de 2 minute.

    2 min

  3. 3

    Presărați făina peste sparanghel și amestecați bine cu o lingură de lemn. Adăugați apa, amestecând, și aduceți la fierbere, tot amestecând. Lăsați să fiarbă la foc mic aproximativ 10 minute, amestecând din când în când, până când sparanghelul este fraged.

    10 min

  4. 4

    Înainte de a mixa, scoateți din oală câteva bucăți de sparanghel și puneți-le deoparte pentru decor.

  5. 5

    Adăugați smântâna, nucșoara, sucul de lămâie, sare și piper, apoi mixați cu un blender vertical până la cremozitatea dorită. Serviți cu bucățile de sparanghel păstrate.

Ador felul în care un simplu roux și un strop de smântână transformă sparanghelul alb în ceva atât de mătăsos și elegant. În Italia am folosi un cartof sau o besamel ușoară pentru a lega o supă cremă de legume, iar această metodă germană este apropiată ca spirit, doar mai directă. Rezultatul este delicat, ușor dulceag și puțin pământiu, ridicat de nucșoară și lămâie; las mereu câteva bucățele de sparanghel deasupra pentru textură.

Ago Tanfossi signatureAgo Tanfossi signature
SupaMancare reconfortanta

Cât de capolavoro este această rețetă?

Spune-ți părerea. Ago o va spune în stil italian.

Alege o mână și spune-i lui Ago ce crezi.

Rețete Similare

Pandoro
Italiana

Pandoro

Pandorul făcut în casă este un desert tradițional de Crăciun, dulce și pufoasă, care se presară cu zahăr pudră. Descoperiți rețeta perfectă pentru a-l prepara!

Mediu
Tortellini cu smântână și prosciutto
Italiana

Tortellini cu smântână și prosciutto

Tortellini de casă umpluți cu carne, serviți cu prosciutto cotto și un sos catifelat de smântână, nucșoară și Parmigiano Reggiano.

2 h 45 min
Mediu
Tortă cu lămâie
Internațională

Tortă cu lămâie

Un blat pufos cu aromă de lămâie, o cremă fină de mascarpone și puțină cremă de lămâie deasupra: această tortă cu lămâie are un gust divin!

Mediu

Explorează după tipul preparatului

Fel principal

238 rețete

Felul principal, sau secondo, ocupă un loc central în structura unei mese italiene.

Paste

36 rețete

Pastele reprezintă o categorie fundamentală în bucătăria italiană, servind drept primo piatto sau primul fel într-o structură tradițională a mesei.

Desert

113 rețete

Desertul, sau dolce în italiană, ocupă un loc distinct și bine definit în cadrul mesei tradiționale italiene.

Supa

25 rețete

Supa, ca o categorie în cadrul taxonomiei culinare, reprezintă o componentă fundamentală a experienței gastronomice italiene.

Salată

24 rețete

Categoria salatei ocupă un rol distinct și bine definit în cadrul mesei italiene.

Explorează după bucătărie

Italiana230Internațională100Americana64Germana18Asiatica13Thailandeză13Mexicana12Franceză11Indiană10Orientală Mijlocie10
Global Cucina

A găti lumea, în stil italian

DespreContactConfidențialitateTermeniSetări cookie

© 2026 Global Cucina by Ago Tanfossi. Toate drepturile rezervate.