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Gefüllte Zucchiniblüten: Frittiert oder gebacken?

AT

Von

Ago Tanfossi

Chefkoch und Rezeptkurator von Global Cucina

Veröffentlicht am 15. März 2026

Aktualisiert am 15. April 2026

Verfügbar in

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Entdecken Sie die perfekte gefüllte Zucchiniblüte, zubereitet mit einer klassischen Ricotta-Füllung und zwei Kochmethoden.

Erleben Sie den köstlichen Geschmack von gefüllten Zucchiniblüten, einem klassischen Vorspeisenklassiker, der entweder frittiert oder gebacken genossen werden kann. Probieren Sie beide Methoden, um Ihren Favoriten zu finden!

Capolavoro-Score 5/5 · 14 Stimmen
Gefüllte Zucchiniblüten: Frittiert oder gebacken?

Zutaten

Zutaten

  • 24 Kuerbis
  • 0.56 kg Ricotta
  • 0.189 kg Mozzarella
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • nach Geschmack Basilikum
  • nach Geschmack Zitronenschale
  • 0.094 kg Mehl
  • 0.15 L Wasser
  • 0.028 Eigelb
  • 1.9 L Sonnenblumenöl
  • 0.06 kg Grobes Paniermehl

für die anfängliche Mischung

  • 1.7 oz Öl

zum Verfeinern

  • nach Geschmack Öl

Zubereitung

  1. 1

    Um die gefüllten Zucchiniblüten zuzubereiten, bereiten Sie zuerst die Füllung vor. Schneiden Sie die Mozzarella in 0,5 cm große Würfel und die Sardellen in kleine Stücke. Geben Sie die Ricotta in eine Schüssel und fügen Sie die Sardellen hinzu.

  2. 2

    Fügen Sie die Mozzarella, Salz, Pfeffer und gehackten Basilikum hinzu.

  3. 3

    Geben Sie noch etwas Zitronenschale hinzu und mischen Sie alles gründlich, bis eine homogene Mischung entsteht. Füllen Sie alles in einen Spritzbeutel und stellen Sie ihn beiseite.

  4. 4

    Reinigen Sie währenddessen die Zucchiniblüten, entfernen Sie den Stiel, die Blätter und das Blüteninnere. Füllen Sie die Blüten mit der Füllung und lassen Sie etwas Platz, um sie vorsichtig zu schließen.

  5. 5

    Bereiten Sie nun den Teig vor, indem Sie das Mehl in eine Schüssel geben. Geben Sie das Sprudelwasser hinzu und mischen Sie kräftig, um Klumpen zu vermeiden. Fügen Sie ein Eigelb hinzu.

  6. 6

    Geben Sie eine Prise Salz hinzu und mischen Sie alles, bis eine homogene Mischung entsteht.

  7. 7

    Tauchen Sie jede Blüte in den Teig, lassen Sie sie kurz abtropfen, tauchen Sie sie in Sonnenblumenöl bei 180°C und frittieren Sie sie 3-4 Minuten lang; sie sollten goldbraun und knusprig sein. Legen Sie sie beim Kochen auf Küchenpapier, um überschüssiges Öl zu entfernen. Servieren Sie die Zucchiniblüten und bestreuen Sie sie mit etwas Salz.

  8. 8

    Nachdem die Blüten gefüllt sind, können sie auch im Ofen gebacken werden. Bestreichen Sie sie mit Öl und tauchen Sie sie dann in Semmelbrösel.

  9. 9

    Legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 20 Minuten. Ihre gefüllten Zucchiniblüten sind fertig zum Servieren.

Ago's Tipps

  • Passen Sie den Salzgehalt an den Salzgehalt der verwendeten Zutaten an.

Genießen Sie den frischen Geschmack dieser Zucchiniblüten, veredelt mit aromatischen Kräutern. Ob frittiert oder gebacken, jeder Bissen ist eine Feier der italienischen Einfachheit und kulinarischen Meisterschaft. Guten Appetit!

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