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Ofenbarsch

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Von

Ago Tanfossi

Chefkoch und Rezeptkurator von Global Cucina

Veröffentlicht am 16. März 2026

Verfügbar in

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Ofenbarsch ist ein klassisches und schmackhaftes Fischgericht, das mit einer köstlichen Kartoffelbeilage und vielen aromatischen Kräutern zubereitet wird.

Ofenbarsch ist die perfekte Wahl für alle, die ein Gleichgewicht zwischen Frische und Geschmackstiefe suchen: Der Fisch, sorgfältig ausgewählt, harmoniert mit aromatischen Kräutern und einer Kartoffelbeilage, die seine Natürlichkeit hervorhebt. Die Einfachheit der Zubereitungsmethoden, verbunden mit der Präzision bei der Auswahl der Zutaten, macht dieses Rezept zu einem Referenzpunkt für alle, die ein Gericht wünschen, das klar und deutlich ist, ohne die Sprache des Essens zu verändern. Seine Vielseitigkeit und die Fähigkeit, saisonalen Zutaten gerecht zu werden, machen ihn zu einer zuverlässigen Alternative für jeden Tisch.

Capolavoro-Score 4.8/5 · 12 Stimmen
Ofenbarsch

Zutaten

Zutaten

  • 900 g Ofenbarsch
  • 2 Knoblauch
  • 1 Frische Rosmarin
  • 1 Thymian
  • 2 Zitrone
  • schwarzer Pfeffer
  • 400 g Frühlingskartoffeln
  • Getrocknete Oregano
  • 40 g Öl

zum Abschmecken

  • Salz
  • Salz

Zubereitung

  1. 1

    Um Ofenbarsch zuzubereiten, beginnt man mit der Reinigung des Fisches: Schneiden Sie mit einer Schere die Flossen ab, dann schuppen Sie ihn unter fließendem Wasser mit dem Rückgrat eines Messers oder, falls vorhanden, mit dem speziellen Schuppenzieher oder mit der Klinge eines Messers. Schneiden Sie mit einer Schere einen Einschnitt in den Bauch des Fisches und gehen Sie gerade bis unter den Kopf.

  2. 2

    Entfernen Sie nun die Innereien und spülen Sie den Fisch gründlich unter fließendem Wasser, um Verunreinigungen zu entfernen. Füllen Sie die Höhle mit Rosmarinzweigen.

  3. 3

    Fügen Sie auch Thymianzweige, zwei Knoblauchzehen hinzu, salzen und pfeffern Sie. Schließlich stecken Sie zwei Zitronenscheiben 9 hinein.

  4. 4

    Waschen Sie nun die Kartoffeln gründlich und schneiden Sie jede ohne Schälen in 4 Spalten. Geben Sie sie in eine Schüssel, beträufeln Sie sie mit Öl und Salzflocken.

  5. 5

    Fügen Sie getrockneten Oregano 13 hinzu und mischen Sie gut. Geben Sie nun den Ofenbarsch in eine große, gut geölte Auflaufform und geben Sie auch die Kartoffeln hinzu.

  6. 6

    Ordnen Sie sie gut um den Fisch herum an, ohne sie zu überlappen. Fügen Sie noch Rosmarinzweige und Zitronenscheiben hinzu, wenn Sie möchten. Backen Sie im vorgeheizten Ofen bei 180°C für 40 Minuten. Mischen Sie die Kartoffeln während der Garzeit einmal um, damit sie gleichmäßig garen. Nehmen Sie sie aus dem Ofen und servieren Sie Ihren Ofenbarsch.

Ago's Tipps

  • Passen Sie den Salzgehalt an den Salzgehalt der Konserven an.

Möge der Geschmack des goldenen Fisches sich mit dem Duft von Knoblauch und Rosmarin vermischen, und möge jeder Bissen eine Hommage an die Einfachheit sein, die das Gute wirklich besonders macht. Guten Appetit, und vergessen Sie nicht, die Freude mit Ihren Lieben zu teilen.

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