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InternacionalFácil

Salteado de Res y Col

AT

Por

Ago Tanfossi

Chef y curador de recetas de Global Cucina

Publicado el 11 de marzo de 2026

Disponible en

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Salteado de carne molida y col elaborado con una salsa sabrosa y servido sobre arroz. Esta cena fácil, rica en proteínas y de una sola olla, es perfecta para las noches ocupadas.

4 porciones
Puntuación Capolavoro 5/5 · 6 votos
Salteado de Res y Col

Ingredientes

para la mezcla inicial

  • 3 cda Salsa de soja

Ingredientes

  • 60 ml Caldo de res
  • 1 cda Salsa de Ostras
  • 1 cda salsa hoisin
  • 1/2 cdta Aceite de sésamo tostado
  • 1 cdta Almidón de maíz
  • 500 g carne molida magra
  • 2 cdta Jengibre
  • 3 ajo
  • 1 cdta Aceite de sésamo
  • 1.5 L col china
  • 360 ml Zanahoria
  • Arroz
  • parte verde de cebolleta para decorar

para terminar

  • 1 cdta Salsa de soja

Instrucciones

  1. 1

    Para hacer la salsa, agrega todos los ingredientes a una taza medidora y mezcla bien. Reserva.

  2. 2

    Calienta una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto y rocía con aceite. Agrega la carne molida y usa una cuchara de madera para desmenuzarla en trozos pequeños. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne esté dorada y cocida. Agrega el ajo y el jengibre y cocina por 30 segundos más, hasta que estén fragantes. Transfiere la carne a un plato.

  3. 3

    Limpia la sartén con una toalla de papel y luego vuelve a colocarla en la estufa.

  4. 4

    Agrega el aceite de sésamo a la sartén caliente a fuego medio. Agrega la col. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la col esté tierna, aproximadamente de 2 a 3 minutos. Agrega la zanahoria y la carne molida cocida a la sartén y revuelve para combinar. Agrega la salsa y revuelve para combinar. Cocina por 30 a 40 segundos, hasta que la salsa cubra bien la carne. Retira del fuego.

  5. 5

    Sirve sobre arroz y decora con cebolletas y semillas de sésamo tostadas.

Notas de Ago

  • Ajusta la sal al gusto según los productos enlatados que utilices.

Deja que el rico sabor umami de las salsas y el crujiente de la col te recuerden que, incluso en una cocina global, la simplicidad y el respeto por los ingredientes brillan más. Disfruta cada bocado como una celebración del equilibrio y el sabor.

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