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Fish Pochero

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Di

Ago Tanfossi

Chef e curatore delle ricette di Global Cucina

Pubblicata il 22 marzo 2026

Disponibile in

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Il fish pochero è una rivisitazione filippina del classico piatto "pochero". Questa versione utilizza un delicato pesce bianco, accompagnato da tilapia fritta, salsiccia cinese, ceci e verdure fresche, il tutto cotto in un ricco brodo a base di pomodoro.

4 porzioni
Punteggio Capolavoro 4.2/5 · 11 voti
Fish Pochero

Ingredienti

  • 2 tilapia
  • 30 g Grasso del bacino di maiale
  • 1 Salsiccia
  • 1 Patata
  • 2 Banana
  • 12 piselli verdi
  • 420 g Ceci
  • 1 bunch pechay
  • 5 aglio
  • 1 cipolla
  • 2 Pomodori
  • 3 1/2 cucchiaio Concentrato di pomodoro
  • 2 cucchiaino Sale
  • 240 ml olio
  • 950 ml Acqua
  • Salsa di Pesce
  • pepe nero

Istruzioni

  1. 1

    Strofinare il sale su tutto il pesce, assicurandosi di farlo penetrare anche all'interno e su entrambi i lati. Lasciare agire per 5 minuti. Questo aiuta a far perdere l'umidità e a insaporire il pesce.

  2. 2

    Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Quando l'olio è caldo (dovrebbe iniziare a fumare), adagiare delicatamente il pesce nella padella. Friggere entrambi i lati fino a doratura, per circa 5 minuti per lato. Togliere dal fuoco e mettere da parte su un piatto.

  3. 3

    In una padella pulita, a fuoco medio, aggiungere il grasso di maiale a cubetti. Rosolare fino a quando il grasso si scioglie e si formano pezzetti croccanti, per circa 4 minuti. Il grasso deve essere dorato e l'olio trasparente.

  4. 4

    Aggiungere l'aglio schiacciato e la cipolla a fette. Soffriggere fino a quando la cipolla si ammorbidisce e diventa traslucida, per circa 2 minuti.

  5. 5

    Aggiungere la salsiccia cinese a fette e soffriggere per 1 minuto per far rilasciare i suoi oli.

  6. 6

    Aggiungere i pomodori a spicchi e soffriggere fino a quando iniziano a sfaldarsi e diventano teneri, per circa 3 minuti.

  7. 7

    Aggiungere il concentrato di pomodoro e l'acqua. Mescolare bene e portare a ebollizione.

  8. 8

    Aggiungere i pezzi di patata quando il liquido bolle. Cuocere per 3 minuti. Le patate dovrebbero iniziare ad ammorbidirsi ma rimanere integre.

  9. 9

    Aggiungere le fette di banana e i ceci scolati. Cuocere per altri 3 minuti. Le banane dovrebbero essere tenere ma non sfatte.

  10. 10

    Aggiungere i fagiolini lunghi e condire il brodo con salsa di pesce e pepe nero macinato a piacere. Mescolare delicatamente.

  11. 11

    Adagiare delicatamente il pesce fritto nel brodo. Cercare di non romperlo. Lasciare sobbollire per 2 minuti per permettere al pesce di assorbire i sapori.

  12. 12

    Disporre il pechay sopra il pesce. Coprire la pentola e cuocere per 1 minuto. Il calore residuo appassirà perfettamente il pechay.

  13. 13

    Trasferire con cura il tutto in una ciotola da portata. Servire caldo con riso al vapore. Il brodo è perfetto da versare sul riso, quindi non lasciatene niente!

Note di Ago

  • Regolare la quantità di sale in base ai prodotti in scatola utilizzati.

Lasciate che i sapori si amalgamino come una tranquilla conversazione tra il mare e la terra: ogni boccone è una testimonianza di equilibrio, pazienza e la gioia della cucina semplice e onesta. Buon appetito, e lasciate che il calore del piatto vi accompagni.

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Zuppa

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